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Perguntas de verdade ou desafio para família e amigos

Verdade ou desafio (ou verdade ou consequência) é das brincadeiras mais antigas de festa, mas quem procura no Google encontra muita lista adulta. Esta é a versão para família, amigos e grupos de jovens: 80 verdades que fazem rir sem expor ninguém e 80 desafios divertidos, seguros e que cabem na sala de casa. No fim, regras de segurança e variações para todas as idades.

Como jogar verdade ou desafio

  1. Sentem em roda, com pelo menos quatro pessoas. Antes de começar, combinem em voz alta: "aqui é versão família, sem pergunta constrangedora e sem desafio perigoso".
  2. Gire uma garrafa vazia de plástico no centro. Quem fica na boca pergunta, quem fica no fundo responde. Sem garrafa ou com grupo grande (ou online), use a /roleta/ com o nome de todos.
  3. O sorteado escolhe: verdade ou desafio. Quem pergunta lê uma frase desta lista (ou sorteia um número).
  4. Cada jogador tem dois "passes" na partida. Usou o passe, troca de verdade para desafio (ou vice-versa) sem discussão.
  5. Quem cumpriu gira a garrafa (ou a roleta) para a próxima rodada.
  6. Combine o fim antes: dez rodadas, meia hora, ou até todo mundo ter participado pelo menos duas vezes.

Regras de ouro da versão família

  • Ninguém é obrigado a nada: "passo" é sempre respeitado, sem vaia.
  • Nada de perguntas sobre namoro, corpo, peso, dinheiro da família ou segredos de outras pessoas.
  • Desafio não pode machucar, sujar a casa de verdade, envolver comida estragada ou sair na rua sozinho.
  • Nada de postar vídeo de alguém sem permissão.
  • Desafio físico tem alternativa: quem tem limitação troca "pular" por "cantar", por exemplo.
  • Adulto por perto quando houver crianças pequenas na roda.

40 verdades engraçadas

  1. Qual foi a coisa mais estranha que você já comeu e gostou?
  2. Qual é a sua mania mais esquisita?
  3. Você já riu numa hora que não podia? Conte como foi.
  4. Qual desenho animado você ainda assiste escondido?
  5. Qual foi a maior bronca que você já levou e por quê?
  6. Você já fingiu que estava dormindo para não ajudar em alguma coisa?
  7. Qual é a música que você canta no banho?
  8. Qual foi o pior corte de cabelo da sua vida?
  9. Se você fosse um bicho, qual seria?
  10. Qual apelido de infância você mais odiava?
  11. Você já chamou a professora de mãe ou pai sem querer?
  12. Qual é a comida que você odeia, mas finge gostar na casa dos outros?
  13. Qual foi o tombo mais engraçado que você já levou?
  14. Você já mandou mensagem para a pessoa errada?
  15. Qual é o seu medo mais bobo?
  16. Já ficou preso em algum lugar (banheiro, elevador, roupa)?
  17. Qual foi a mentira mais boba que você já contou?
  18. Você conversa sozinho? Sobre o quê?
  19. Qual é a sua careta favorita? Faça agora.
  20. Qual foi o pior presente que você já ganhou?
  21. Você já se perdeu num mercado ou shopping?
  22. Qual personagem você queria ser por um dia?
  23. Qual é a coisa mais engraçada que já aconteceu na escola ou no trabalho?
  24. Você já comeu algo que caiu no chão?
  25. Qual foi a última vez que você chorou de rir?
  26. Qual é o seu prato favorito que ninguém mais gosta?
  27. Que superpoder inútil você gostaria de ter?
  28. Qual é o seu talento escondido?
  29. Você já se vestiu ao contrário sem perceber?
  30. Qual é a palavra que você sempre fala errado?
  31. Qual foi o sonho mais maluco que você já teve?
  32. Quanto tempo você consegue ficar sem o celular?
  33. Você já cantou alto achando que estava sozinho e alguém ouviu?
  34. Qual brinquedo você mais queria ter e nunca teve?
  35. Se pudesse comer uma só comida para sempre, qual seria?
  36. Você já culpou o irmão, primo ou amigo por algo que você fez?
  37. Qual é o seu emoji mais usado?
  38. Você já tropeçou em algo que não existia?
  39. Qual foi o jeito mais estranho que você já dormiu?
  40. Qual é a sua frase de bordão?

40 verdades para se conhecer melhor

  1. O que você quer ser ou fazer daqui a dez anos?
  2. Qual é a pessoa desta roda que mais te faz rir?
  3. Qual foi o dia mais feliz da sua vida até agora?
  4. Do que você mais se orgulha?
  5. Qual é a sua lembrança favorita de criança?
  6. Que lugar do mundo você mais quer conhecer?
  7. Quem é o seu herói da vida real?
  8. Qual foi a coisa mais corajosa que você já fez?
  9. O que te deixa nervoso de verdade?
  10. Qual é o seu livro, filme ou série favorito?
  11. O que você faria com um dia inteiro livre?
  12. Qual hábito você gostaria de mudar?
  13. Qual foi o melhor conselho que você já recebeu?
  14. Que elogio você nunca esqueceu?
  15. Qual é a sua tradição de família favorita?
  16. Se pudesse aprender qualquer coisa de graça, o que seria?
  17. Qual foi a última coisa que te deixou emocionado?
  18. O que você mais admira no seu melhor amigo?
  19. Qual é a sua estação do ano favorita e por quê?
  20. Se você ganhasse um prêmio hoje, seria por quê?
  21. Qual é a sua comida de vó favorita?
  22. Qual foi a maior lição que você aprendeu errando?
  23. Que profissão você nunca teria?
  24. O que te faz perder a noção do tempo?
  25. Quem desta roda você chamaria para uma ilha deserta?
  26. Qual é a sua viagem dos sonhos?
  27. Que música te lembra uma fase boa?
  28. O que você gostaria de dizer para você mesmo com 7 anos?
  29. Que coisa simples te deixa feliz?
  30. Qual foi a melhor festa que você já foi?
  31. Do que você tem saudade?
  32. Que bicho de estimação você gostaria de ter?
  33. Qual é a sua matéria favorita (ou era)?
  34. Se pudesse jantar com uma pessoa histórica, quem seria?
  35. Que regra de casa você acha injusta?
  36. O que você faz quando está triste para se animar?
  37. Qual foi a melhor surpresa que alguém já te fez?
  38. Qual é a sua qualidade que pouca gente conhece?
  39. Se pudesse voltar no tempo, para qual dia voltaria?
  40. Quem você gostaria de agradecer hoje?

40 desafios divertidos (dentro de casa)

  1. Imite um animal até alguém adivinhar qual é.
  2. Fale como um robô por duas rodadas.
  3. Cante o refrão de uma música com a boca fechada até alguém adivinhar.
  4. Faça sua melhor imitação de alguém da roda (com carinho).
  5. Conte uma piada. Se ninguém rir, conte outra.
  6. Dance sem música por 20 segundos.
  7. Fale o alfabeto de trás para frente.
  8. Faça cinco polichinelos.
  9. Equilibre um livro na cabeça e dê uma volta na sala.
  10. Fale só cantando até a sua próxima vez.
  11. Faça uma pose de estátua e fique parado por 30 segundos.
  12. Desenhe um gato de olhos fechados.
  13. Imite um apresentador de jornal anunciando o que tem para o jantar.
  14. Diga três trava-línguas sem errar.
  15. Faça a cara mais engraçada que conseguir e segure por 10 segundos.
  16. Ande como um pinguim até a porta e volte.
  17. Faça uma propaganda de 30 segundos de um objeto da sala.
  18. Conte até 20 em outra língua (ou invente uma).
  19. Faça uma declamação dramática da lista de compras.
  20. Tente lamber o cotovelo.
  21. Fale com sotaque de outra região por uma rodada.
  22. Faça um elogio sincero para cada pessoa da roda.
  23. Imite um bebê pedindo mamadeira.
  24. Faça uma mímica de um filme até alguém acertar.
  25. Cante parabéns para alguém que não está fazendo aniversário.
  26. Pule num pé só por 15 segundos.
  27. Invente uma música sobre a pessoa à sua esquerda.
  28. Fique de olhos fechados e adivinhe quem está tocando seu ombro.
  29. Faça uma entrevista com uma vassoura como se fosse famosa.
  30. Diga o nome de dez frutas em 15 segundos.
  31. Ande de costas até a cozinha e volte.
  32. Faça o som de cinco animais diferentes seguidos.
  33. Conte a história do Chapeuzinho Vermelho em 30 segundos.
  34. Faça uma reverência real para cada pessoa da roda.
  35. Fale sem usar a letra "a" até a próxima rodada.
  36. Imite o barulho de um carro de corrida.
  37. Faça um desfile de moda com uma toalha como capa.
  38. Tente assobiar enquanto sorri.
  39. Equilibre uma colher no nariz por 5 segundos.
  40. Seja o garçom da roda: sirva água para todos.

40 desafios para grupos de jovens e amigos

  1. Descreva seu dia como se fosse um trailer de filme de ação.
  2. Faça um rap de quatro versos sobre a escola ou o trabalho.
  3. Imite um influenciador abrindo um presente.
  4. Fale por um minuto sobre um assunto que o grupo escolher.
  5. Crie uma coreografia de oito tempos e ensine para a roda.
  6. Faça a dancinha da moda (ou invente uma).
  7. Narre a próxima rodada como locutor de futebol.
  8. Imite um professor ou chefe imaginário (sem ofender ninguém).
  9. Mostre o último emoji que você usou e explique.
  10. Faça uma batalha de caretas com a pessoa à direita.
  11. Fale três verdades e uma mentira, e o grupo adivinha a mentira.
  12. Desenhe o grupo em um minuto.
  13. Escreva um poema de quatro linhas sobre pão de queijo.
  14. Jogue pedra, papel e tesoura com todos: se perder para alguém, faz um elogio.
  15. Faça uma mímica de profissão até alguém acertar.
  16. Fale um trava-língua três vezes rápido.
  17. Crie um nome de banda para o grupo e um slogan.
  18. Imite um GPS dando instruções para chegar à cozinha.
  19. Fique cinco minutos sem dizer "não".
  20. Diga o nome de todos da roda de trás para frente.
  21. Faça a voz de um personagem de desenho por uma rodada.
  22. Conte uma história de terror engraçada em 30 segundos.
  23. Interprete uma novela dramática com a pessoa ao lado.
  24. Fale como se estivesse numa entrevista de emprego para ser pirata.
  25. Faça dez agachamentos contando em voz alta.
  26. Invente uma palavra nova e explique o significado.
  27. Imite um animal e os outros dizem qual é.
  28. Faça uma oração de agradecimento pela comida (em grupos de igreja).
  29. Leia uma frase de trás para frente.
  30. Seja o DJ: escolha a próxima música do ambiente.
  31. Fique de mãos dadas com a pessoa ao lado por três rodadas.
  32. Faça um comercial de pasta de dente com um sorriso exagerado.
  33. Fale uma qualidade de cada pessoa da roda em uma palavra.
  34. Imite um youtuber de culinária fazendo um copo de água.
  35. Represente uma estátua famosa até o grupo adivinhar.
  36. Fale "três pratos de trigo para três tigres tristes" cinco vezes.
  37. Equilibre-se num pé com os olhos fechados por 10 segundos.
  38. Desafie alguém para uma queda de braço e aceite o resultado com elegância.
  39. Faça uma previsão do tempo para o fim de semana do grupo.
  40. Escolha alguém para fazer o próximo desafio com você.

Variações para animar

  • Roleta online: escreva os nomes na /roleta/ e gire na TV. Ninguém reclama de garrafa "viciada".
  • Times: divida a turma com o /gerador-de-equipes/. Desafio cumprido vale ponto para o time.
  • Mímica em vez de desafio: quem escolher desafio sorteia uma palavra no /sorteador-de-mimica/ e faz para o grupo adivinhar.
  • Verdade em dupla: duas pessoas respondem a mesma pergunta e o grupo vota a melhor resposta.
  • Para crianças pequenas: só desafios de imitar animais, fazer caretas e cantar. Verdades sobre gostos (comida, desenho, cor).
  • Versão por mensagem: no grupo da família, o "girador" sorteia um número de 1 a 160 e o sorteado cumpre por áudio ou vídeo.

Perguntas frequentes

Verdade ou desafio é apropriado para crianças?

Sim, desde que se use uma lista familiar como esta e um adulto acompanhe. Nada de perguntas sobre namoro ou desafios perigosos; foque em imitações, gostos e lembranças engraçadas.

Qual a diferença entre verdade ou desafio e verdade ou consequência?

É o mesmo jogo com nomes diferentes. Em algumas regiões do Brasil se fala "consequência" no lugar de "desafio"; as regras são iguais.

Como jogar verdade ou desafio sem garrafa?

Use uma roleta online com o nome dos participantes, sorteie números ou siga a ordem da roda. A roleta tem a vantagem de funcionar também em chamada de vídeo.

O que fazer se alguém não quiser responder?

Use a regra dos passes: cada jogador tem dois por partida. Depois disso, ele troca verdade por desafio. E ninguém deve ser pressionado a cumprir algo que o deixe desconfortável.

Quantas pessoas são necessárias para jogar?

O ideal é de 4 a 12. Com mais gente, divida em times ou em duas rodas para todo mundo participar mais vezes.